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Pentatlo Militar: alinhamento de tcnica e condicionamento fsico

O Pentatlo Militar foi uma das cinco modalidades esportivas disputadas nos Jogos Desportivos do Exrcito, que, em 2015, foram realizados no Comando Militar do Planalto (Braslia/DF). O esporte consiste na realizao de cinco provas, disputadas entre os dias 1 e 5 de julho, na seguinte ordem: tiro, pista de pentatlo militar, natao utilitria, lanamento de granada e corridacross-country.

PENTATLO 1

necessrio muito treinamento, condicionamento fsico, agilidade, tcnica e dedicao ao desporto.

Na prova de tiro, a classificao obtida pelo somatrio do tiro de preciso e do tiro de velocidade. J na pista de pentatlo militar, em um percurso de 500 metros, os competidores devem superar 20 obstculos, com diferentes tcnicas e graus de dificuldade. A terceira prova a pista de natao utilitria, em que o atleta, em uma piscina de 50 metros, precisa transpor quatro obstculos padronizados no menor tempo possvel. Continuando os desafios, o lanamento de granada consiste no lanamento do artefato em dois tipos de situao: o de preciso e em distncia. A pontuao obtida nessas quatro provas define a ordem de largada da ltima prova, conhecida comocross-country, quando os atletas percorrem oito quilmetros em terreno irregular, tambm no menor tempo.

PENTATLO 2

No qualquer pessoa que consegue completar todos esses desafios, sendo necessrio muito treinamento, condicionamento fsico, agilidade, tcnica e dedicao ao desporto. Por isso, o Pentatlo Militar um esporte baseado no treinamento especfico do militar combatente. De acordo com o CapitoBastos, da Escola de Educao Fsica do Exrcito, para cumprir bem as provas, os atletas possuem capacidades fsicas que so primordiais, como potncia muscular, resistncia anaerbica, preciso e velocidade. O atleta que consegue ter o conjunto dessas principais valncias so os atletas que, geralmente, possuem os melhores desempenhos na prova.

PENTATLO 3

O grande campeo de Pentatlo Militar nos Jogos Desportivos do Exrcito foi o TenenteThiago Dias, do Comando Militar do Sul. De acordo com o atleta, o mais importante foi a concentrao nas provas tcnicas, principalmente no tiro, que me deu uma boa vantagem. O percurso da corrida estava muito difcil. O importante ficar concentrado para conseguir o mximo de esforo, que o resultado sai.

PENTATLO 4

J na modalidade por equipes, a do Comando Militar do Leste, que liderou durante toda a semana, confirmou o favoritismo e sagrou-se campe.

(CCOMSEX/ FM)

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